白领防治眼病“套餐”
40出头也会“老花” 张经理今年40岁出头，是公司业务骨干和中坚力量。年富力强的他最近却为一点小毛病而烦恼。原来张经理从大学时代起就是近视眼，眼镜戴了有20来年。除了有时觉得戴眼镜有点不方便，倒也习惯了。可是最近一段时间却觉得眼睛很不舒服，又酸又胀，干涩发红，尤其是看电脑时间稍久一些，或是黄
北方人吃辣当心伤眼
体质不同，吃辣有区分，由于南北方气候的不同，造成人体的体质也有差异。如：北方人的肠胃功能较强，南方人的肠胃功能较弱。据中国中医研究院广安门医院心身医学科主任赵志付博士介绍：北方人是体内热，体外凉，南方人则是体内凉、体外热。对眼睛而言，最怕体内热上加热。所以无节制的吃辣可能直接伤及眼睛：首先使眼睛
损害视力的常用药物
氯霉素：一般成人每天用1-2克，连用一个月即可引起中毒性视神经炎、停用后部分病人可获改善，但亦有部分病人可发展为视神经萎缩，甚至失明，尤其是小儿更易发生。氯霉素还可引起急性中毒性表皮松懈症、使眼睑粘连及产生假膜层角膜瘢痕。对过敏病人，即使应用氯霉素眼药水滴眼亦可引起过敏性结膜炎。 链霉素
房事过度眼睛很受伤
有性生活经验的人大概都有这样的体会，每次性生活之后会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，其持续时间也因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续1～2天，性生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续的时间越长。 为什么性生活与眼睛有如此密切的关系呢？ 这得从眼睛与
多吃芝麻可以滋润眼睛
眼睛是心灵的窗户。可现在，人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重者可能造成失明。 防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛“补充营养”也是必不可少的。要使眼睛得到充分的
天气热小孩易患的眼病
三天两头长“针眼” 小鹏是幼儿园大班的小朋友，三天两头眼皮长“针眼”——麦粒肿。第一次长“针眼”，妈妈给点了眼药水，很快就好了。可是没几天又在另一个眼睛上冒了出来。 没过几天，小鹏又喊眼睛疼。妈妈看来看去也没见长什么东西，翻开上眼皮，才发现眼皮里面又长出一个红红的小疙瘩。虽然也点了药水，但
将护眼行动进行到底
青少年：养成良好用眼习惯 青少年正处于生长发育时期，由于学习负担过重，是近视好发阶段，加上电视机、游戏机、电脑、手机等“四机”在青少年中的使用越来越广泛，让眼肌处于紧张、痉挛状态，很容易造成近视。此外，青少年饮食不均衡、缺乏运动等也是造成近视的原因，如高脂肪、高糖分的食品会影响人体对钙质的
爱眼从身边小事做起
“酸、涩、痛、胀”，这是您的眼睛在向您提出抗议。如果仍持续过度使用眼睛，您的视力将会下降，不适的症状也会越来越严重。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这里总结了一些日常生活中比较容易犯伤眼习惯： 1、光源要充足，至少要18瓦以上。 2、选择纸张不反光、字体大小适宜，印刷清晰的读物。
秋冬之交眼睛保湿很重要
秋冬之交眼睛容易干涩发痒，西安眼科专家李少鹏医生提醒说，对此必须注意眼睛保湿。 李少鹏表示，秋冬季节干燥少雨，湿度偏低，细菌容易生长繁殖，由此引发眼病，所以眼睛保湿格外重要。 他说，急性流行性结膜炎，即俗称的红眼病就是这个季节的常见眼病。红眼病的传播途径是接触传染，往往通过接触病人眼分泌
秋天眼病最猖獗
秋天季节的变化带来的不适，尤其是干燥的气候，对眼睛的影响非常大。 中国中医科学院眼科医院院长刘成源说，四季中，秋天人的身体最为阴虚燥热，这是人们眼疾频发的重要原因。如果肺火、肝火旺盛的话，容易导致结膜炎、青光眼。如果虚火上扰，则容易引起眼痛、眼底出血。如果是身体长期在燥热情况下，就会引起
七招轻松缓解眼睛疲劳
为什么眼睛常感到干涩、疲劳？这是长时间盯着电脑屏幕或隐形眼镜族常见的困扰。对于这些白领族来说怎么能才呵护好自己的双眼可谓是“求贤若渴”，以下就为大家简单介绍几招缓解眼疲劳的妙法。 1、意守明目 自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼，舌抵上腭，自然呼
别让暑假成眼病杀手
“双休日去河里游泳，回来后就发现眼睛发红、发痒、视力模糊。”在绍兴第四医院眼科内，一名眼睛红肿的女孩子说。记者了解到，入夏以来，眼科疾病的患者增多不少。许多患者都是在游泳后，出现眼睛发红、发痒、分泌物增多，以及视力模糊等症状，而医生说，这些都是结膜发炎的表现，大多数是由水中的细菌、病毒感染引起。
呵护宝宝眼睛先看三个问题
都说眼睛是“心灵的窗户”，虽然刚生下来的宝宝还不足以用眼睛表达内心的情感，但光是看着他们那又黑又亮的眼睛，就足以让人迷醉。不过，欢喜也常常伴随着困惑：怎么样才能保护宝宝美丽的眼睛不受伤害呢？有哪些问题是需要注意的呢？妈妈们提出了诸多的疑问，而就大家普遍关心的几个问题，记者采访了广州市儿童医院眼科
好视力离不开一日三餐
好身材可以吃出来，好视力也一样。最新一期台湾《康健》杂志撰文介绍，研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛的退行性病变，尤其是黄斑变性，并可有效降低罹患其他眼病的风险。其原因是，抗氧化剂及矿物质可配合起来消灭人体内通过氧化作用伤害眼睛细胞的活性自由基。医学界认为，氧化作用可能和形成白内障
强光下看书易伤眼
人们在看书写字时，要有合适的光线，有了合适的光线，才能看得清楚，看起来舒服。因为瞳孔有类似照相机的光圈作用。瞳孔的放大与缩小，可以控制进入眼内的光线。光线强烈时瞳孔缩小，光线暗淡时瞳孔扩大。如果长时间在强烈光线下看书，瞳孔就会持续缩小，引起眼球肌肉痉挛、疲劳、眼球胀痛，甚至头昏目眩。另外，由于
晚上开车保护视力很重要
因长时间夜间驾车而出现视觉疲劳，进而导致交通事故的情况并不少见。夜间驾车时，驾驶员的注意力高度集中，瞳孔扩大，眨眼频率低于白天，特别容易引起眼睛干涩、酸胀、疼痛、怕光、灼热感等不适，甚至还会引起视力下降，诱发急性闭角型青光眼发作等。所以，要保证夜间安全行车，懂得保护视力非常重要。 首先，夜间
警惕后天致盲的多种因素
近年来因眼疾、外力伤害以及身体其他部位疾病所导致的失明现象，呈明显上升趋势，中国医科大学附属第二医院眼科主任陈晓隆提醒大家：要多渠道了解爱眼、护眼的知识，警惕导致后天致盲的多种因素。 陈晓隆在多年临床工作中发现，白内障疾病是最常见的致盲因素。白内障主要表现在眼睛晶体混浊，影响视线。不过，在
警惕面瘫影响你的眼睛
面瘫又称面部神经炎或特发性面神经麻痹，多是一侧面神经非特异性炎症引起面部肌肉完全性瘫痪。由于面神经同时还支配管理眼睛闭合的眼轮匝肌腱，所以，面瘫患者还会出现眼裂变大，不能闭目，不能眨眼。尤其是睡眠时角膜长时间暴露，便会发生角膜干燥，很容易导致眼部感染，严重者常损伤视力。 面神经炎的治疗时间较
别让电视忽悠了眼睛
电视是人们生活中最常见的娱乐活动之一，但是如果长时间盯着电视屏幕，极易产生视疲劳，会出现眼睛干涩、眼皮沉重、眼睛有灼热感、视力不稳定，甚至头昏、恶心、呕吐、肢体血液循环不畅等症状，这即是医学上所说的“视频终端综合征“，又称VDT症候群。这主要是由于长时间看电视，眼部肌肉调节痉挛，眼睛调节能力下降
突破眼病防治四大误区
无论是受困于眼镜枷锁的青少年，还是深陷白内障折磨的老年人，人们追求清晰视野的愿望一刻都没有停止。不过，一些错误的思维定势常常会挡住我们追赶的脚步。第二军医大学魏锐利教授，为您逐一指点迷津，破译眼病防治的4大思维定势吧。 思维定势1：准分子激光手术不挑对象？ 并不是所有的患者都适合采用
警惕香烟“熏黑”双眼
吸烟导致失明并非耸人听闻。记者从中科院上海生命科学院营养科学研究所了解到，该所刘健康研究组与美国科学家合作完成的一项最新研究表明，吸烟所产生烟雾中的主要成分——丙烯醛，正是眼睛健康的“慢性杀手”，从而从分子细胞水平上揭示了吸烟导致老年性视网膜黄斑病变的原因。 联合国一项调查显示，每年全球大
别让双眼栽在眼镜误区里
在北京同仁医院曾经做过的一项调查显示，有80%的人每天都在使用错误的护眼方式，这些错误的护眼方式更成为人们的一种生活习惯。 为了保护视力，家长应控制孩子上网的时间 怪现象1 依赖眼药水缓解眼疲劳 方小姐在一家网站工作，由于长期对着电脑工作，经常感觉眼睛干涩、不舒适。每到眼睛干涩
别让粉尘污染了孩子们的眼睛
粉笔从其化学成分构成上来讲，主要成份为碳酸钙（石灰石）和硫酸钙（石膏），少量的氧化钙以及其它少量的金属元素如铁、镉等，即使现在市面上原始粉笔的改进型为无尘粉笔，只不过是在原始粉笔中加入油脂或聚醇类物质作粘合剂，再加入比重较大的原料，使粉笔的比重和体积都增大，不易飞散，但在实际应用中并不明显。以粉
关爱心灵窗户 擦去“眼色”
都说眼睛是心灵的窗户，这两扇窗户原本是晶莹剔透的，但是现代生活中工作和学习中的用眼过度，令原本清澈的眼睛出现了各类奇怪的“颜色”。可别误会，这颜色并非是指通过眼部彩妆而形成炫色眼影，而是由各类眼病衍生出难看颜色，例如黑糊糊的熊猫眼、眼压高带来了的血红色，以及眼睛下方黄褐色的眼袋等。 黑：
几款保护眼睛饮食妙招
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。往往在不经意中留意到的饮食调理对我们的双眼的保护有着意想不到的妙用。 一杯菊花茶 菊花具有养肝清火明目