2025年12月30日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2025年12月30日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2025年前11个月基本医保统筹基金收入约2.63万亿元2、从“量”到“质”：全民健身事业的下一个方向3、市场监管总局：元旦热销食品专项抽检总体状况良好4、“脂包骨”并非真苗条，健康风险可不小5、基于风险而非年龄筛查乳腺癌更有效6、实验药调控细胞“能量工厂”可高效燃脂7、食品添加剂生产监管新规出台8、边城何以育“鲜
健康新闻
术后眼屈光异常是麻醉造成的吗？
全麻术后看近模糊、看远清楚，绝大多数情况下是麻醉药物对眼部调节肌肉的暂时性影响所致，属于常见的术后反应而非严重的并发症。它通常会随着药物代谢在几天内自行消失。最近有朋友电话咨询： 甲状腺术后出现看近物模糊，看远物正常是麻醉并发症吗？ 这是一个非常好的问题，也是很多接受全麻手术后的朋友会遇到的常见情
低GI饮食成热门 是健康新选还是消费陷阱？
现在不少人在购物时发现，很多食品的外包装上都标有“低GI”字样，而且种类琳琅满目。那么，这些包装上的低GI是什么意思呢？据了解，GI全称为血糖生成指数，它反映了某种食物引起血糖升高的能力。依据中国营养学会2023年发布的《预包装食品血糖生成指数标示规范》，低GI食品是指产品含可利用碳水化合物(糖、淀
按病种付费3.0版将发布 推进医保支付方式改革还将如何发力
国家医保局自2019年起，推行“按病种付费”支付方式改革，如今这项改革在持续进行中，按病种付费已覆盖所有医保统筹地区。“按病种付费”和此前的“按项目付费”有何不同？“按病种付费”如何做到医保和医疗协同一致相向而行？2026年，国家医保局将发布按病种付费3.0版分组方案。实现医保基金高效使用、医院可持
天冷了，您的血糖还“听话”吗？
冬季来临，气温骤降，我们特别准备了这份冬季健康指南，助您平稳度过这个冬天。一、冬季血糖为何易波动？1. 寒冷刺激：低温刺激交感神经兴奋，导致肾上腺素等升糖激素分泌增加2. 活动减少：冬季户外活动减少，能量消耗降低3. 饮食习惯：天冷时食欲增加，可能摄入更多高热量食物4. 感染风险：冬季是呼吸道感染
水银体温计退出 替代品选购攻略来啦！
自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。这意味着，凭借精准、廉价优势陪伴了几代人成长的水银体温计，即将正式退出历史舞台。消息一出，水银体温计甚至一度出现身价暴涨和被抢购的现象。从需要“甩一甩”、“看半天”的水银体温计，过渡到“嘀一声就出数”的电子设备，或许需要一个习惯的
新型成像系统可区分癌细胞与健康细胞
科技日报北京12月28日电 （记者刘霞）美国密歇根州立大学科学家研发出一种新型拉曼成像系统，能通过检测附着于肿瘤的纳米粒子所发出的极微弱信号，有效区分癌变与健康细胞，有望推动癌症早期诊断。相关成果发表于新一期《光学》杂志。该系统专为捕捉表面增强拉曼散射（SERS）纳米粒子的微弱信号而设计。这些纳米粒
药物能逆转阿尔茨海默病进程
科技日报北京12月28日电 （记者刘霞）阿尔茨海默病一直被认为不可逆转，但美国科学家开展的一项最新研究发现，大脑能量供应失衡是导致该病恶化的重要因素。动物实验显示，通过药物恢复能量平衡，不仅能修复受损脑组织，甚至能完全恢复晚期患病小鼠的记忆和认知功能，从而逆转疾病进程。这项突破性发现为治愈阿尔茨海默
“衰老—阿尔茨海默病—挽救”假说科学性被证实
科技日报昆明12月28日电 （记者赵汉斌）记者28日从中国科学院昆明动物研究所获悉，该所近期与云南大学生命科学学院携手，通过研发调控葡萄糖代谢、修复脑能量危机的新型活性化合物，成功逆转中晚期阿尔茨海默病模型小鼠的记忆缺陷，为阿尔茨海默病晚期治疗提供了新思路和实验依据。相关研究成果发表在国际期刊《先进
我国首个核医疗示范基地启用
科技日报讯 （记者都芃）12月27日，记者从中国核工业集团有限公司（以下简称“中核集团”）获悉，我国首个核医疗示范基地——苏州大学附属第二医院（核工业总医院）浒关院区二期项目正式启用，推动我国核医疗全产业链发展迈出关键一步。核医疗是核技术应用的重要方向，浒关院区二期项目集核技术精准诊疗、临床试验、医
我自研六价轮状病毒疫苗完成首剂接种
科技日报讯 （记者张佳星）12月26日，我国首个覆盖6种轮状病毒血清型的六价轮状病毒疫苗在湖北武汉完成首剂接种。据介绍，轮状病毒是导致婴幼儿急性胃肠炎的重要病原体之一，其传播广、感染集中、季节性明显，长期以来对我国5岁以下儿童健康构成持续挑战。世界卫生组织指出，疫苗接种是降低轮状病毒相关疾病负担最经
AI帮助唇腭裂儿童矫正语音
常见的儿童先天畸形——唇腭裂，不仅影响颜值，还造成儿童发音困难。近日，四川大学华西口腔医院和字节跳动公益平台宣布，后者开发的小程序“光合愈言”，能够用于唇腭裂患儿语言康复测、学、练，有效帮助唇腭裂患儿矫正语音。自今年8月上线以来，这款小程序AI（人工智能）语音测评功能已在四川大学华西口腔医院及4家唇
二〇二五，身心安泰就是福（年终盘点）
12月6日，市民在江苏省昆山高新区中心湖公园进行体育运动。正值冬日,公园、河畔处处色彩斑斓，市民们在寒冷的冬季依旧坚持出门，健身热度不减。袁新宇摄（人民视觉）"> 12月6日，市民在江苏省昆山高新区中心湖公园进行体育运动。正值冬日,公园、河畔处处色彩斑斓，市民们在寒冷的冬季依旧坚持出
2025年12月29日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2025年12月29日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、宠物食品两项农业行业标准批准实施2、银发族跟团游“年龄门槛”怎么破？3、浙江生殖医学团队援疆记：千里之外托起生命希望4、别被玫瑰盐迷花眼5、原产地的“金字招牌”6、服务消费温暖三餐四季7、看病少排队托育更方便8、国家卫健委：患者看病就医预付资金明显减少9、《医疗器械出口销售证明管理规定》发布10、深度学习模型可预测
宠物食品两项农业行业标准批准实施
近日，中华人民共和国农业农村部发布第976号公告，正式批准364项中华人民共和国农业行业标准，明确所有标准自2026年5月1日起统一实施。其中，两项聚焦宠物食品领域的标准——NY/T4838《全价宠物食品 处方粮通用要求》与NY/T4839-2025《冻干宠物食品通用要求》的出台，填补了细分领域的标
银发族跟团游“年龄门槛”怎么破？
阅读提示银发旅游市场的年龄分层限制问题，已经成为老年游客出行的首要障碍。有的旅行社要求家属陪同、提供健康证明、签署免责协议、额外交“超龄费”，有的直接拒接高龄游客。银发族跟团游“年龄门槛”怎么破，引人深思。“父母退休后喜欢旅行，但是到了70岁，想要再长途游玩就难了，多数旅行社拒绝高龄老人参团。”近日
浙江生殖医学团队援疆记：千里之外托起生命希望
中新网杭州12月28日电（张煜欢）如何引入最先进的试管婴儿技术帮助不孕家庭更好地实现生育梦想？这是乌鲁木齐当地和周边百姓此前期盼了许久的问题。2020年9月，伴随着一场为期多年、跨越山河的“组团式”精准医疗援疆行动，生命希望的种子也悄然开花。浙江大学医学院附属妇产科医院(下称浙大妇院)生殖医学科援疆
别被玫瑰盐迷花眼
近年来，凭借颜值与营销话术，一种号称“纯天然无污染、富含矿物质”的进口玫瑰盐价格炒至普通食盐的数倍甚至数十倍，成为餐桌上的网红调味品。然而，近期玫瑰盐被检出铅、砷、铬等重金属超标的新闻，给消费者泼了一盆冷水，更折射出网红食品市场的多重隐忧。玫瑰盐的走红，本质是一场精准拿捏消费者心理的营销盛宴。玫瑰盐
服务消费温暖三餐四季
翻开老百姓的2025年生活清单，新的消费趋势清晰可见：体验型服务消费占比持续提升。周末走进博物馆，千年文脉与现代科技交融共生；下班前指尖轻点，生鲜好物半小时送达；在主题乐园共享亲子时光，为父母预约社区智慧康养服务……这些贯穿三餐四季的服务消费，悄然改变着人们的生活，也生动映照出内需市场的蓬勃活力。服
原产地的“金字招牌”
同一袋大米，标着“优质东北大米”和“五常大米”，选哪个？同样一块面包，写着“纯牛奶制作”和“乌兰察布鲜牛奶烘焙”，挑哪块？无论最终如何选择，对许多消费者而言，后者通常更具吸引力。当“云南勐海古树普洱”以此区别于普通普洱，当“新疆阿克苏冰糖心”借此构建苹果的品质护城河，其胜出之处便不在于单纯的价格比拼